MOUNTAIN RESILIENCE

Innere Stärke

in den Bergen entdecken

4 Tage. Bewegung. Reflexion. Natur.

18. – 21. September 2025

Was dich erwartet

Intensive Bergwanderung und Gletscherüberquerung
Coaching-Impulse und Gruppenreflexionen unterwegs
Zeit für Stille, Austausch, Perspektivenwechsel
Unterkünfte mitten in der Natur, von einfach bis luxuriös

Ziel: Mehr Klarheit, mentale Stärke und Resilienz im Alltag

Für wen ist Mountain Resilience gedacht?

Für Frauen & Männer die …

viel leisten – im Leben und Beruf
sich gestresst, getrieben oder orientierungslos fühlen
einen echten Reset wollen – in Bewegung & Natur
Lust haben auf persönliche Entwicklung in einer kleinen Gruppe (max. 8 Personen)
Trauen sich mit anderen Menschen zu verbinden, in einer kleinen Gruppe (max. 8 Personen)

Die Route und der Prozess

Tag 1 -- Stechelberg – Schmadrihütte //Ankommen & Loslassen

Tag 2 -- Übergang über den Gasterengletscher nach Selden – Berghotel Gasterntal //

Gletschererfahrung & Inspirierende Gespräche

Tag 3 -- Aufstieg zur Balmhornhütte //Reflexion & Weitblick

Tag 4 -- Abstieg nach Kandersteg //Klarheit & Integration

Was du brauchst

Trittsicherheit und etwas Kondition (bis 8h am Gletschertag)

Steigeisen & Gurt (können gemietet werden)

Offenheit für Reflexion & neue Perspektiven

Wer wir sind

Roman Schneider – Coach für mentale Stärke
Denys Thommen – Bergführer & Naturmensch
👉 Gemeinsam führen wir dich sicher & achtsam durch Gelände und Gedankenwelt.