MOUNTAIN RESILIENCE

Beeindruckende Bergtour

& echte Auszeit

4 Tage. Bewegung. Reflexion. Natur.

17. – 20. September 2026

Was dich erwartet

Intensive Bergwanderung und Gletscherüberquerung
Impulse und Gruppenreflexionen unterwegs
Zeit für Stille, Austausch, Perspektivenwechsel
Unterkünfte mitten in der Natur, von einfach bis luxuriös

Ziel: Mehr Klarheit, mentale Stärke und Resilienz im Alltag

Für wen ist Mountain Resilience gedacht?

Für Frauen & Männer die …

einen echten Reset wollen – in Bewegung & Natur
Lust haben auf persönliche Entwicklung in einer kleinen Gruppe (max. 8 Personen)
Den Austausch mit gleichgesinnten wünschen (max. 8 Personen)

Dein Nutzen

Klarheit & Selbstführung stärken
Du lernst deine inneren Antreiber kennen – also das, was dich (oft unbewusst) antreibt – und entwickelst Strategien, wie du bewusster, gesünder und kraftvoller damit umgehst. Das schafft neue Klarheit für Beruf und Alltag.

Resilienz aufbauen & Stress besser meistern
Durch praxisnahe Impulse, persönliche Reflexionen und den Austausch in der Gruppe erfährst du, wie du mit alltäglicher Belastung gelassener umgehen kannst. Du profitierst dabei direkt von der Erfahrung der Tourenleiter und der Gruppe.

In der Natur ankommen & auftanken
Die intensive Bewegung in den Bergen, die Gletscherüberquerung und die stille Kraft der Natur helfen dir, ganz im Moment zu sein. Du spürst, wie erdend es ist, präsent zu sein – und wie verbindend echte Gespräche in einer kleinen Gruppe wirken.

Die Route und der Prozess

Tag 1 -- Stechelberg – Schmadrihütte //Ankommen & Loslassen

Tag 2 -- Übergang über den Gasterengletscher nach Selden – Berghotel Gasterntal //

Gletschererfahrung & Inspirierende Gespräche

Tag 3 -- Aufstieg zur Balmhornhütte //Reflexion & Weitblick

Tag 4 -- Abstieg nach Kandersteg //Klarheit & Integration

Was du brauchst

Trittsicherheit und etwas Kondition (bis 8h am Gletschertag)

Steigeisen & Gurt (können gemietet werden)

Offenheit für Reflexion & neue Perspektiven

Wer wir sind

Roman Schneider – Mentor und Coach
Denys Thommen – Bergführer & Naturmensch
👉 Gemeinsam führen wir dich sicher & achtsam durch Gelände und Gedankenwelt.